Что же препятствует людям поддерживать свое здоровье?

Для того чтобы вести здоровый образ жизни необходимое многое соблюдать.
Что же препятствует людям поддерживать свое здоровье? К сожалению, все приведённые причины можно считать отговорками. Основы здорового образа жизни предполагают победу всех указанных причин.
1) Очень часто в современном мире люди подвергаются стрессу.
2) Довольно напряженным стал процесс труда (затрачивается больше времени, нужно получить более одного образования, постоянно повышать уровень квалификации), люди стали бояться потерять жильё, какие-либо сбережения, работу, стали опасаться за здоровье не только свое, но и родных.
3) Так же одной из причин является питание. Сейчас слишком много продуктов на нашем столе, которые насыщены различными подсластителями, консервантами, подкислителями, а так же все чаще встречаются генетические и имуномодифицированные продукты, усилители вкусовых ощущений. Натуральных продуктов становится все меньше и меньше.
4) Еще многое зависит от комфорта. Это транспортные средства, кондиционеры и многое другое. Человек плохо переносит жаркую погоду, поэтому довольно часто использует кондиционер. Снизилась физическая активность с появлением в нашей жизни транспорта. Складывается взаимосвязь дом - остановка – работа и наоборот. И так каждый день.
5) Сюда же входит излишнее увлечение телевизором. При просмотре программ мы употребляем печенье, чипсы, конфеты. То есть то, что относится к вредной пище. Еще мы можем принять успокоительное, чрезмерно переживая за героя сериала.