Главная страницаНовости публикации

25/02/14

Свежевыжатые соки


Свежевыжатые соки
Наш организм в любое время года нуждается в витаминах. Бесспорно, вы можете пить различные таблетки, которые повышают иммунитет, а можете каждый день начинать с бокала свежевыжатого сока. Вряд ли, многие из нас смогут похвастаться, что каждое утро они начинают с данной полезной привычки.

Итак, какие преимущества имеют свежевыжатые соки?

Нужно сказать, что бытует такой стереотип: нельзя сок готовить при помощи каких – либо электрических соковыжималок, поскольку во время контакта с металлом могут разрушаться все витамины. Бесспорно, здесь присутствует доля правды. Но многие производители в современных соковыжималках применяют металлы, которые могут взаимодействовать минимально со всеми компонентами соков. Хочется сказать, что на данный отрезок времени сок fruzi считается довольно – таки популярным. И это не удивительно, поскольку во время его изготовления применяются лишь современные соковыжималки, которые практически не взаимодействуют с витаминами, в связи с чем, данный сок для детей очень полезен.


Кстати говоря, овощные и фруктовые соки прекрасно дополняют друг друга. Имеют фруктовые соки витамины и сахара, а овощные снащены минеральными солями. Так что вы можете придумывать различные коктейли из овощей и фруктов. Советуется свежевыжатые соки применять за час до еды, или же в промежутках между приемами. Если вы сладкий сок выпейте после обеда, то он сможет усилить в кишечнике брожение, вследствие чего, может быть спровоцировано вздутие живота. Необходимо сказать о том, что свежевыжатые сок лучше пить сразу же, поскольку хранение в холодильнике может понизить лечебную ценность, однако вкус сока при этом остается неизменным. С утра лучше всего пить соки цитрусовых (лимонов, апельсинов, мандарин), поскольку они богаты филиевой кислотой, витаминами Р и С, а также калием.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Сейчас на сайте посетителей:2


фыв