Главная страницаНовости публикации

17/03/16

Какой чай выбрать – черный или зеленый?


Какой чай выбрать – черный или зеленый?
В настоящее время существует огромное количество разновидностей чая – белый, черный, зеленый, улун, желтый и другие. Что интересно, вышеперечисленные разновидности чая являются листьями одного и того же растения – Камелии Синенсис. Они отличаются лишь способом обработки.

При этом каждый вид чая обладает своими преимуществами, особенностями и полезными свойствами. Наибольшей популярностью пользуются черный и зеленый чаи. Относительно них не утихают споры: какой же чай все-таки полезней? Сторонники черного чая говорят, что – черный, сторонники зеленого – зеленый. В данной статье мы попробуем разобраться, какой же чай является более полезным. Отметим, что на сайте Aelita CoffeeTea представлен широкий ассортимент сортов вкусного чая по доступным ценам.

Преимущества черного чая
Во-первых, черный чай лучше зеленого справляется с заболеваниями вирусного происхождения. Он уменьшает проявления простуды.

Во-вторых, черный чай рекомендуют употреблять при диарее. Его регулярное употребление становится отличной профилактикой слишком жидкого стула.

В-третьих, исследования подтверждают эффективность черного чая в качестве профилактического средства от различных видов рака. Точно известно, что регулярное употребление черного чая снижает риск образования рака молочной железы.
Чай черный рекомендуют заваривать при температуре 90 градусов, но, как и зеленый, пить его рекомендуется теплым, но не горячим. В противном случае вместо терапевтического и оздоровительного эффекта вас ждут гастриты, язвы и даже раки: пищевода, желудка.

Преимущества зеленого чая
Во-первых, в зеленом чае в два раза меньше кофеина. Поэтому на сердечно-сосудистую и нервную системы он воздействует в меньшей степени. Во-вторых, зеленый чай отличается благотворным воздействием на кожные покровы. Исследования показали, что при употреблении зеленого чая в больших количествах улучшается восстановление кожи после ее повреждение под воздействием ультрафиолетовых лучей солнца, механических повреждениях, а также розоцеи и других заболеваний кожи. При этом зеленый чай признан отличным средством профилактики рака кожи. Следует отметить, что зеленый чай необходимо заваривать при температуре не более 85 градусов, в противном случае все его уникальные полезные свойства будут нивелированы.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Сейчас на сайте посетителей:2


фыв