Главная страницаНовости публикации

15/07/13

Полезность морепродуктов


Полезность морепродуктов
Людям уже доступны километры морского пространства. Всё это началось ещё с Александра Македонского, которому вздумалось покорить морское пространство. В результате по его приказу ему изготовили стеклянную клетку, которая была покрыта ослиными кожами. Так человек впервые попал в морское пространство, и с тех пор всё никак не может успокоиться. Сейчас же уже появились всевозможные приспособления для дайвинга, катера, подводные лодки, что предоставляет возможность ещё больше узнать о море и его жителях. Но всё это одна сфера, а активно сейчас развивается и другая – изучения в области морепродуктов.

Учёные доказали, что морепродукты чрезвычайно полезны. Если употреблять их регулярно в пищу, то человеческий организм будет получать все необходимые для жизнедеятельности вещества и микроэлементы. До сих пор продолжаются изучения таких продуктов как морская капуста, моллюски, устрицы и другие тому подобные продукты питания. В данное время активно изучается пищевая ценность морепродуктов. Причём учёные, изучая дары моря в своих лабораториях, пришли просто к поразительным выводам: рыба и морепродукты имеют огромное влияние на общее здоровье человека.

Блюда из рыбы и морепродуктов сейчас очень популярны, и это, отчасти, потому, что человеку трудно обходиться без них. Рыба, со своим специфическим вкусом и запахом, может стоять в одном ряду с наилучшими сортами мяса. Рыба содержит витамины А и О, практически все витамины, принадлежащие к группе В, а кроме всего это витамины Н и РР. Особо полезен для человека рыбий жир, так как он содержит полиненасыщенные жирные кислоты и витамин Д. Белок рыбы усваивается нашим организмом максимально легко, поэтому рыба и морепродукты полезны особенно для детей, потому что их организмы больше всего нуждаются в строительном материале.



Комментарии

Чтобы оставить комментарий, необходимо войти или зарегистрироваться
Сейчас на сайте посетителей:2


фыв